Tips til din vinterdepression
Vinterdepression er for nogle mennesker noget, der bare følger med at være skandinav. Når solen går sin vej, ryger både humør og energiniveau ned under gulvbrædderne. Det er noget hø. Ved “almindelige” depressioner er psykoterapi et glimrende redskab, men eftersom vinterdepressioner menes at opstå alene grundet eksterne faktorer, er der ikke skidemeget hjælp at hente på den